健康咨询描述: 我原来二十岁前体重一直在100斤左右,生了俩孩子后体重在125斤左右,后来脸上长痘痘吃了很多药,现在体重145斤,我身高158,前段时间测了内酯,说是比平常人高出5.6倍,所以导致我很难瘦下来,我想请你们给我推荐一款适合我的减肥计划,有人说康宝来奶昔可以减肥,有用吗
如果是肥胖要想减肥的话,你还是应该采取体育锻炼的方法给予有效的减肥,还要控制一下日常生活的饮食习惯,不要暴饮暴食,而且不要吃一些油炸的食物,一定要控制夜餐,不要在9点之后吃东西。
病情分析:
根据您的描述,这个产品是有一定的作用,可以进行减肥计划的辅助用料,主要是饮食控制和锻炼。
指导意见:
这种东西主要还是商业目的的,作用不大,大多是广告过度宣传,主要是控制饮食和运动
病情分析:
你说的情况是生了小孩以后脸上长痘痘,这个还是需要排除一下多囊卵巢综合症。
指导意见:
和女性的内分泌技术功能紊乱,都是有相关性的,平时注意休息,卫生不要熬夜,检查性激素六项。
以上是对“我原来二十岁前体重一直在100斤左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您目前的具体身高来看,你目前的体重是明显有点超重的
指导意见:
你这种情况,平时注意少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅,关键是要进行积极的体育运动,锻炼一定要坚持
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病情分析:
您好!引起肥胖的原因有很多,比如进食高热量食物、内分泌失调等,均可引起肥胖的发生
指导意见:
您说的这种药不太了解,但是建议您最有效的减肥方法是控制饮食并结合运动,必要时可配合中药针灸等治疗措施
病情分析:
这种情况,注意配合节食和锻炼的方法来进行瘦身,保持良好的生活习惯
指导意见:
尽量都要注意休息,同时配合适当参加户外活动,来提高身体的素质,注意营养的搭配。
病情分析:
美女你好,你现在的体重是有点胖了,可能与你脸上的痘痘,吃药引起的,体重增加。
指导意见:
建议你每日三餐均衡营养,鸡鱼肉蛋都要有点,不要吃太饱,少吃油腻,多吃点新鲜水果与蔬菜,加强体育锻炼,一定要坚持并达到一定强度。
以上是对“我原来二十岁前体重一直在100斤左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,热量过剩、内分泌失调都是造成肥胖的原因,至于减肥产品要慎重选择
指导意见:
饮食上要少吃多餐,多吃一些膳食纤维高的食物,多吃蔬菜水果,平时多做有氧运动,早睡早起,不熬夜,睡前按摩也是很好的减肥方法,按摩搭配专业减肥产品效果更好,这里推荐波颜婷,草本植物萃取精制而成,适用于各种肤质,经检测实验证明,对身体没有刺激性和过敏反应,通过加速人体新陈代谢,加速人体微循环,以达到打通皮肤循环通道,排出多余水分、废物、脂肪,清除身体有害物质的功效
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