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本人身高1.5但是一直是74斤

女 | 31岁 2017-08-28 15:32:38 7人回复 来自

健康咨询描述: 你好!本人身高1.5但是一直是74斤,吃饭正常,身体也没有什么不舒服,想增肥点但是一直这样瘦,怎么办

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张晓美
张晓美 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病的诊断及治疗! 帮助网友:25063称赞:3
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2017-08-28 23:14:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您叙述的情况,您平时可以从饮食上自我调节。
      指导意见:
      建议您平时,多吃肉类、蛋类、鱼类。多食用高脂肪,高蛋白高热量的食物。多喝牛奶。但切记营养要均衡。
      

杨宝来
杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、 帮助网友:47598称赞:2576
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2017-08-28 23:16:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,没有很好的增胖药物。如果身体没有其他的不适,就不用担心的。
      指导意见:
      胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意营养;不挑食、不偏食;注意按时饮食,形成良好的饮食习惯;注意多锻炼身体。注意按时休息,不要熬夜。不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行。
      

朱素勤
朱素勤 驻马店颐康阳光护理院   医师 擅长: 冠心病,脑梗塞,高血压 帮助网友:4080称赞:4
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2017-08-28 23:27:32 我要投诉

      病情分析:
      一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易过度紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。
      指导意见:
      如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。
      
      以上是对“本人身高1.5但是一直是74斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李丹
李丹 郑州市中医院   医师 擅长: 系统性红斑狼疮,强直性脊柱炎,类风湿关节炎,痛风, 帮助网友:901
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2017-08-28 23:33:24

      病情分析:
      您好,根据您的描述,每个人的体质不一样,您属于不易胖的体质。
      指导意见:
      鉴于您的这种情况,您身体若无不适,则平时可以多吃一些食物,帮助增肥,谢谢!
      

尹起亮
尹起亮 吉林大学第一医院   医师 擅长: 结直肠癌,黑色素瘤,直肠癌,肺癌,冠心病 帮助网友:709
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2017-08-28 23:50:13 我要投诉

      病情分析:
      您好,青年女性,若无不适,考虑为生理性机体变化,但不除外一些病理性变化。
      指导意见:
      建议密切观察机体变化,若消瘦较明显,可就诊于医院内分泌代谢科,进一步明确。
      

姜伟兵
姜伟兵 范县第三人民医院   医师 擅长: 常见病和多发病(高血压,糖尿病,冠心病,肺部疾病) 帮助网友:22472称赞:71
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2017-08-29 00:36:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您提供的信息来看,你现在的体重指数是16,这个是偏瘦的。这个和你的体内激素和基因有关系的。
      指导意见:
      患者现在的症状建议多吃好的,而且多吃少活动的。慢慢的就好了。但是要控制体重指数不能超过24的。
      

平兴廷
平兴廷 莘县人民医院   主治医师 擅长: 先天性心脏病,冠状动脉粥样硬化性心脏病 帮助网友:22943称赞:36
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2017-08-29 02:21:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,结合你描述的情况,建议去医院,抽血查甲状腺功能,排除甲亢引起的消瘦,再对症治疗。
      指导意见:
      建议平时规律饮食,增加营养,戒烟戒酒,多运动,增强体质,必要时去医院中医科看看吃些中药,调理身体状况,希望我的分析及建议对你有所帮助。
      
      以上是对“本人身高1.5但是一直是74斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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