我只要一激动一兴奋一热一运动就会脸红

      病情分析：
      你好，脸红主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。
      指导意见：
      多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品。生活要有规律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽烟。皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸，增加抵抗力。尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，据你所述的情况，像是毛细血管扩张，精神紧张劳累，经常激动，都会引起。
      指导意见：
      平时注意休息，避免劳累，避免烫洗搔抓，多吃水果蔬菜，避免刺激性饮食。可以适当的用冰块冰敷一下。
      

      病情分析：
      你好！很愿意为你服务！从你描述的情况考虑在这是正常现象。
      指导意见：
      任何人都有这种感觉，有的明显，有的不明显，你应该是毛细血管比较表浅，所以比较明显。
      
      以上是对“我只要一激动一兴奋一热一运动就会脸红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      就你所描述的情况，正常人在活动兴奋运动之后，由于全身的儿茶酚胺体内增多，使血管扩张，补充各脏器全身的血管，则表现出全身发红，发胀。这是一种正常的生理现象。
      指导意见：
      所以运动之后出现全身发热，充血，面色发红，都是正常的，不需要特殊处理。建议在运动之后一定要适当的补水，避免因大量出汗导致的脱水情况。
      

      病情分析：
      你好，人激动时心跳加速，毛细血管扩张充血，脸部发红。
      指导意见：
      建议，在饮食方面，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气.