长痘痘，毛孔太明显而且里面有黑点

      病情分析：
      长痘痘，可外抹些维A酸软膏，这对改善症状很有帮助，勿食辛辣刺激的食物，避免搔抓
      指导意见：
      保证充足睡眠，饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物，应避免精神紧张，可参加一些体育运动以促进身心健康
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是阴虚阳亢，内生虚火，上炎于面所导致的一系列症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些滋阴降火的中成药来调理，比如知柏地黄丸，坚持服用一段时间，应该会有非常不错的效果。平时注意饮食宜清淡，多吃水果、蔬菜，不要吃辛辣、油腻的食物。祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      最常见的原因考虑主要属于内分泌，油脂性皮肤引起痤疮毛囊炎是有直接关系，及时调理观察。
      指导意见：
      出现这种情况是可以涂抹红霉素软膏治疗观察的，避免吃油腻食物，避免上火，避免吃辛辣的食物，最好是及时用药治疗。
      
      以上是对“长痘痘，毛孔太明显而且里面有黑点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！