健康咨询描述: 我母亲57岁了,农村的,好几年前得了好像是神经衰弱一直夜里睡不着觉,靠吃药才能睡去
病情分析:
本身年龄大了,睡眠的时间就会减少,不用过多的要求睡眠时间,学会调理心情,和改变日常生活习惯,
指导意见:
平时多运动,多吃玉米、小米、燕麦多吃蔬菜、鱼虾、瘦肉、豆腐、黄花等能有效改善神经衰弱,保证睡个好觉。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,我分析,严重失眠
指导意见:
应该带你母亲尽快去医院,不可以一直用药物维持,会形成药物依赖,可以通过中药来调理
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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