我的脚后跟疼是怎么回事啊，疼疼疼疼疼疼疼

      病情分析：
      你好，根据你的描述加年龄你可能是低头玩手机过久加颈部受凉水肿压迫神经引起的症状，与你缺乏锻炼，受凉及低头过久有密切关系
      指导意见：
      建议，一颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，二如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      脚跟疼,最普遍的引发原因是经常站立或行走,使脚跟长时间受压迫.轻者休息几天就好了,
      指导意见：
      严重者会反复疼痛.有个方法比较简单方便,就是每天坚持按摩就会好的，还有就是要考虑是否有骨刺引起的情况。
      

      病情分析：
      脚后跟部位的疼痛有可能是跟腱部的肌肉劳损，也有可能是跟骨刺形成的。
      指导意见：
      建议你做一个跟骨部位的x光片，正侧位检查，明确诊断以后可以做局部的物理治疗。
      
      以上是对“我的脚后跟疼是怎么回事啊，疼疼疼疼疼疼疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的所述，脚后跟疼，有很多疾病可以导致，比如跟痛症，足底筋膜炎，骨折等
      指导意见：
      建议先多休息，减少足底活动，可以适当热敷理疗，疼痛难忍可以口服止痛药物，疼痛不缓解，建议足踝外科门诊随诊
      

      病情分析：
      考虑为脚跟腱炎的情况发生，因脚跟活动过度致使了跟腱受损，从而引发疼痛出现。
      指导意见：
      建议需要进行脚跟处针灸电疗及外敷扶他林乳膏，并口服舒筋活血片，三七伤片及通痹胶囊等药物治疗。
      

      病情分析：
      这是劳累受凉后容易出现的这症状的，这需要调理治疗的思想放松
      指导意见：
      可以按摩理疗调理下。不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水。好好注意休息的多观察