左肩钾骨内上角和内侧靠近脊柱的部位痛

      病情分析：
      你的这种情况可能是肩胛背部慢性软组织劳损引起的，与长时间低头不运动有关。建议到医院做疼痛科诊治。
      指导意见：
      可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针，浮针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机。一定要注意多运动。
      

      病情分析：
      你好，这种情况常见于颈椎病，局部软组织损伤所致，避免劳累。多休息。
      指导意见：
      建议口服双氯芬酸钠片，小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。必要时到医院就诊治疗。
      

      病情分析：
      你好。你有可能是因为肌肉劳损造成的疼痛，和其他的症状。
      指导意见：
      你可以先做按摩，配合，拔罐，热敷，中频等理疗平时要注意保养，不要长时间低头，不能久坐。不能受凉，不要躺沙发，也不能半躺在床上，坐的时候一定要晕起来，不要，歪七扭八。祝你早日康复。
      
      以上是对“左肩钾骨内上角和内侧靠近脊柱的部位痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      分析您的描述如下：1.肩胛骨内上角和内侧靠近脊柱部位疼痛，是肌筋膜炎的表现；2.胳膊肘尖外侧痛，可能是肱骨外上髁炎；3.晃动肩膀的响声，是某些肌肉韧带的弹响，属于劳损或姿势不良的结果；4.颈椎曲度变直，这是颈椎病的最早期表现，它可以引起手麻的症状，另外由上面1.3两点可以看出你可能经常伏案工作，或者低头玩手机，颈椎周围肌肉韧带不协调，颈椎不稳，同样有可能造成偶尔手麻的症状。
      指导意见：
      综合上面分析：您需要注意平时姿势和调整枕头高度。保持良好的坐姿和站姿，摒弃不良姿势习惯很重要；另外，避免高枕～平卧时枕约十公分（一拳高）的小圆枕头、侧卧时枕头高度大约与半个肩膀的宽度同高方可，即：躺在床上需保持颈椎的中立位～和正常站立时的颈椎位置保持基本一致。希望早日康复！