以前暑假的时候经常熬夜

男 | 14岁 2017-08-30 21:22:35 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：以前暑假的时候经常熬夜，就前几天想改掉这个恶习，就坚持白天也不睡觉，现在感觉精神不定是不是精神衰弱？会不会影响学习？

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李梅锦州市中心医院主任医师擅长: 肢体偏瘫，面瘫，头痛，失眠等常见疾病的诊断与针灸治帮助网友：4333

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2017-08-30 21:25:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的这种情况，主要是因为你长期熬夜把生物钟打乱了导致。
      指导意见：
      建议你要注意休息，白天多运动锻炼身体增强抵抗力，尽早把生物钟调整过来，保持心情舒畅，生活规律。

郭盼盼护师擅长: 主要治疗康复！脑出血脑血栓！后期康复治疗！骨折术后帮助网友：13752称赞：9

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2017-08-30 21:28:29 我要投诉

      病情分析：
      您的情况考虑是由于。放假后放松自己。作息时间不规律导致的。
      指导意见：
      联系您尽量的调整作息时间。早期会有这种情况的。纠正几天就可以了。不用担心

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李媛媛洛阳市第五人民医院主治医师擅长: 失眠，抑郁，躁狂，精神分裂症等帮助网友：9711称赞：2

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2017-08-30 21:31:53 我要投诉

      病情分析：
      你好请放心，应该不是这种问题，是因为你生物钟突然改变所致。
      指导意见：
      你好，生物钟的养成是需要很长时间的，之前您总是熬夜，突然改变这种生物钟是需要时间习惯的。
      以上是对“以前暑假的时候经常熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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