房事后喝了凉水，第二天阴茎硬不起来了

      这种情况平时保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激的食物，避免着凉和久坐，不要大量饮酒吸烟。多做深蹲及提肛运动，经常吃一些壮阳食物，韭菜大葱生蚝贝类羊肉坚果等，一般就可以改善。
      

      病情分析：
      你好！根据年龄偶尔一次是正常的，再观察观察，如果持续性，就考虑性功能障碍。
      指导意见：
      建议最好继续观察，保持心情舒畅，一星期后是否恢复正常，平时多吃牛羊肉，韭菜，加强营养，多运动锻炼。
      

      这种情况考虑肾虚引起的可能性大，建议正规公立医院男科就诊明确诊断，可以口服八味益肾丸调理，平时多参加体育运动，尽量减少手淫，节制性生活，少烟酒，避免着凉，经过调理会好的。
      
      以上是对“房事后喝了凉水，第二天阴茎硬不起来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！