病情分析:
退烧药中的马来酸氯苯那敏在止咳治疗流鼻涕同时有催眠作用,应该服药时睡得好,过后失眠一些也算正常
指导意见:
建议不要紧张,因为人有睡眠补偿机制,就是昨晚睡得不好,第二天就会睡的好。如果还失眠,可以口一两片安定片或者艾司唑仑
病情分析:
像你这个情况是可以适当吃点药调理的,如吃点中药制剂的七叶神安丸。
指导意见:
期间要注意休息,避免熬夜和长时间上网,饮食上也不要吃辛辣刺激性的食物,适当的运动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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