专家，。我是刨腹产产后的

      病情分析：
      你好亲，奶水不充足与精神紧张、劳累、营养不好、宝宝的吸吮次数不够等有关
      指导意见：
      放松心情，保持心情舒畅，增加营养，多喝猪蹄汤鲫鱼汤，多吃高蛋白高营养易消化的食物，增加宝宝的吸吮次数，祝健康
      

      病情分析：
      您好，泌乳素的高低决定着乳汁是否充沛，但是情绪紧张，休息不好，会影响乳汁的分泌，导致乳汁不足。
      指导意见：
      建议您放松心情，少量多次的哺乳，尽量让孩子多吸允，含然后多吃产奶的食物，比如猪蹄汤鸡汤等，慢慢会让奶多起来。
      

      病情分析：
      你好，这种情况一般是血瘀或气血不足引起的，着急生气也会出现这种情况
      指导意见：
      这种情况建议您放松心情，注意休息，加强营养，多吃水果蔬菜，瘦肉牛奶豆制品，服用中药调理一下
      
      以上是对“专家，。我是刨腹产产后的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！