己知惊恐焦虑症三年多了

      病情分析：
      您好，这种情况可以吃点七叶神安片和氯硝安定进行治疗。需要坚持服用的
      指导意见：
      多运动增加身体体质，在日常生活当中保持开朗乐观的心态，少喝酒少抽烟，饮食规律，多吃蔬菜水果
      

      指导意见：
      减药需要慎重，建议与您的主治医生联系，因为服用这类药物两年了，体内已经适应了这种药物的浓度，随意减药，很容易引起身体不适。
      

      指导意见：
      你好，你有焦虑惊恐障碍三年多了，一直在坚持服药。效果都不是太理想，建议你去当地的医院的心理科在服用药物的提前下做一段时间的定期的心理咨询。
      
      以上是对“己知惊恐焦虑症三年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！