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女生,今年17岁,身高166

女 | 17岁 2017-09-01 10:15:43 6人回复 来自

健康咨询描述: 女生,今年17岁,身高166,体重111左右,但感觉自己的大腿很粗,想健康瘦身,求医生解答!!

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王饶
王饶 本溪市第六人民医院   副主任医师 擅长: 狂犬病,艾滋病,肾结核、骨结核、附睾结核、结核性腹 帮助网友:37109称赞:2
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2020-07-28 07:37:31 我要投诉

      根据身高体重属于正常标准的范围内,但是腿部较粗,这种情况平时可以适当的做些运动来促进改善腿部出的状况,比如可以游泳做瑜伽健美操来修饰腿部的线条,同时规律饮食避免暴饮暴食。
      

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2017-09-01 10:55:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,你这种主要是个人体质问题导致的,一般,人体的大腿肌肉和脂肪都会比较丰富
      指导意见:
      整情况需要针对训练,可以做一些健身瑜伽,同时控制饮食,也可以在局部做针灸埋线减肥
      

郭高明
郭高明 济南肾病医院   医师 擅长: 慢性肾小球肾炎,IgA肾病,糖尿病肾病,肾小球肾炎 帮助网友:7074称赞:2
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2017-09-01 10:57:25 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述您的身高体重都不超标都在正常范围之内,身高166体重111属于较瘦的体型了
      指导意见:
      自我感觉腿部肌肉较多建议可以多参加体育运动比如慢跑、踢腿运动、瑜伽等可以瘦腿的运动,另外规律饮食保证营养,注意多休息避免劳累熬夜保证充足睡眠才能更健康的成长发育
      
      以上是对“女生,今年17岁,身高166”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王益生
王益生 医师 擅长: 牙周病,口腔粘膜病,口腔颌面外科,阻生牙拔除,口腔 帮助网友:106485称赞:446
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2017-09-01 10:59:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这样的情况要减肥的话,你可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成,要调节好自己的生活状态。
      指导意见:
      你不要过于担心,建议晚餐后尽量不加餐,晚餐不宜过饱和吃的过晚,体育锻炼方面,一定要坚持,而且每天的量一定要达到一个水准,一定会成功的。
      

胡俊路
胡俊路 主治医师 擅长: 新冠疫苗过敏反应、脱发、痤疮、阴虱、带状疱疹、头皮 帮助网友:21019称赞:45
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2017-09-01 11:01:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的身高和体重,我计算了一下,你的体重没有超重!
      指导意见:
      你的体重在正常范围之内,很正常的体重,如果你想瘦身的话,那就通过锻炼身体来瘦身吧!
      

吕英杰
吕英杰 龙安区彰武街道办事处社区卫生服务中心   主管护师 擅长: 擅长 宫颈糜烂,阴道炎,盆腔积液 妇科炎症接生孩子 帮助网友:3147
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2017-09-01 11:01:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你身高一米六六,体重一百一十一斤,你的
      指导意见:
      标准体重应该是一百二十二斤,你不胖,但你感觉自己大腿粗,那就骑自行车,做伸腿运动,希望对你有帮助
      

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