病情分析:
精神因素也与梦魇有关,如受到精神刺激或经历了非同寻常的生活事件后,容易出现梦魇。
指导意见:
有时不当的睡眠姿势或躯体不适也会诱发梦魇。比如睡眠中手臂或被子压迫胸部。治疗梦魇应查明病因,晚餐避免过饱,睡觉前不接触恐怖刺激的书或影视作品,注意睡姿
病情分析:
你好,你的情况可能是工作太累,注意不规律导致的失眠多梦等
指导意见:
建议您去中医院看一下,找个专家开点中草药调理一下,吃一段时间中药估计有效果
病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头痛,严重时精神不振的症状。
指导意见:
建议避免过度劳累和激动,缓解心理压力,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
以上是对“经常快天亮时做梦,大都是噩梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您的情况可能还是神经衰弱引起的症状,与您平时的饮食和生活习惯有关系的
指导意见:
您还是需要注意近期的饮食和生活习惯,避免食用刺激性的食物,多饮水,还可以适当运动增强体质,还是有助于睡眠的。
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你目前的做噩梦的情况,主要可能是最近的压力过大造成的。
指导意见:
你好,多注意休息,你目前可以适当的出去走走,散散心情,使心情舒畅,可以达到改善的。
病情分析:
你好,这种情况应该是植物神经功能紊乱、建议注意休息
指导意见:
避免精神紧张,放松心情,药物方面可以给与谷维素片、解郁安神颗粒口服治疗,祝你健康!
病情分析:
你好,爱做噩梦可能是与平时压力大,精神紧张有关系的。再有也可能过度关注梦的原因,或者对健康过分担心也会这样的,也可能是神经衰弱的表现。
指导意见:
建议晚上睡前多用热水泡泡脚,睡前喝杯牛奶,长期这样可以服用谷维素片,安神补脑液进行调理。
以上是对“经常快天亮时做梦,大都是噩梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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