怎么样戒酒？我喝酒六年没法戒酒

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你担心自己的戒酒问题，不知道该怎么办才好，很是困扰自己的。这个情况下，戒酒的话，只有依靠自己的意志力来戒酒了，别的方法都是很难的。希望你幸福。
      指导意见：
      你好，了解有关酒的知识，从思想上认识到嗜酒的危害，下决心戒酒。通过广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式，让嗜酒者端正对酒的态度，正确认识舶酒的危害，从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段，对戒酒有绝对的效果，但应提倡主动戒酒。有时候借助药物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒成功率。最重要的是主观认识，只有认识明确才有坚定信念，方可纠正习惯性饮酒行为。
      

      病情分析：
      酒瘾是很好戒的，自己参加一些有意义的活动，使充实点。
      指导意见：
      一天多参加体育锻炼，闲下时看看书之类，让自己充实些，锻炼累后晚上容易睡着，这样很快就戒了。