我去年把尾椎骨摔坏，总是腰疼
男 | 12岁 2017-09-01 18:32:46
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来自天津市
健康咨询描述： 我去年把尾椎骨摔坏，总是腰疼，尾椎骨已经好了，检查一下说我脊柱右侧隐裂，腰疼的厉害，运动也做不了，上学也不能坐，我怎么办啊
医生回复区
2022-11-04 12:14:17 我要投诉
病情分析：
你的疼痛的症状也不一定是外伤导致的，也不一定是骶椎隐裂导致的，很多人，检查的时候都有的椎隐裂的，但由此导致症状的人一般比较少
指导意见：
你现在是学生，可能与你长时间坐立，有关系，或者是坐立的姿势不正确，有关，建议你避免长时间坐立端正，1544定时改变姿势，避免腰部受凉，坐立的时候可以带个腰围，睡觉的时候要把它摘下，平时可以上网上练一下腰背肌功能锻炼，要睡硬板床，避免睡沙发，避免弯腰拿东西，要蹲下去拿东西，然后，拿完之后再直身，
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