有手淫熬夜习惯，有时候头晕心慌气短口干口苦失眠多梦

男 | 18岁 2017-09-02 07:38:35 3人回复来自广州市

健康咨询描述：有手淫熬夜习惯，有时候头晕心慌气短口干口苦失眠多梦晚上睡觉会梦遗精

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刘桂云长治市妇幼保健院主治医师擅长: 儿童龋齿，牙髓炎，根尖炎，牙外伤等常见口腔疾病的诊帮助网友：6462

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2017-09-02 08:56:08 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，从症状上看多考虑是手淫导致肾气不足
      指导意见：
      建议您首先改掉手淫的习惯，平时适当的运动，早睡早起，同时配合中药进行调理

2017-09-02 09:11 ask80381305ao 追问

我会不会得了焦虑症？心慌气短口干口苦烦躁手臂麻木

2017-09-04 13:06医生回答：

应该不是，这个跟您手淫有关系，多考虑是肾气虚的表现，可能也存在肾阴虚

胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

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2017-09-02 08:58:51 我要投诉

根据你上面提供的症状，你又熬夜手淫的习惯，现在，身体出现了各种不舒服，不知道你想不想，让身体好起来？如果想让身体好起来，必须要戒掉手淫和熬夜的习惯。

2017-09-02 09:08 ask80381305ao 追问

请问我是得了焦虑症吗？

2017-09-02 09:09医生回答：

你这种情况，有几焦虑，但是，你焦虑的根源，是你的生活习惯不好。

2017-09-02 09:15 ask80381305ao 追问

那我该怎么办？每次心慌气短口干口苦烦躁手麻木心很害怕

2017-09-02 09:17医生回答：

给你一个建议，每天锻炼身体去。

2017-09-02 09:26 ask80381305ao 追问

得了焦虑症不去看医生锻炼身体能好吗？

2017-09-02 09:27医生回答：

只要你坚持锻炼身体。让身体出出汗，排排毒，这比什么药物都好。

2017-09-02 09:31 ask80381305ao 追问

那应该做些什么运动？

2017-09-02 09:32医生回答：

跑步打球都可以，

2017-09-02 09:43 ask80381305ao 追问

我晚上睡觉很难入睡失眠多梦请问跑步能改善吗？

2017-09-02 10:06医生回答：

可以的，坚持。

彭滔义乌市精神病医院主治医师擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑帮助网友：41341称赞：312

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2017-09-02 08:59:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议平时尽量及时戒除手淫，多注意休息，避免熬夜劳累及压力刺激。
      指导意见：
      平时多参加有意义的社交活动，可以通过后运动，交友等宣泄性压力，加强营养调理好身体。
      以上是对“有手淫熬夜习惯，有时候头晕心慌气短口干口苦失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-09-02 09:23 ask80381305ao 追问

我会不会得了焦虑症？心慌气短口干口苦烦躁手臂麻木

2017-09-03 06:51医生回答：

目前的确有一定焦虑症状，平时尽量放宽心态，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑。