健康咨询描述: 最近一段时间,总是在下午的某一时间心情特别闷,烦躁我是要得抑郁症或是焦虑症了吗?
病情分析:
你好!根据你的病情描述,考虑可能为情绪不好引起的不适症状。
指导意见:
你好!建议劳逸结合,放松心情。多想想开心快乐的事。避免劳累、紧张、生气,胡思乱想。
你好,可是我真的控制不住自己的情绪,有什么好的办法吗?
主要是自己调整心态。如果自己难以调整,需要心理咨询或者口服药物调节。
病情分析:
你好,人的情绪,受外界的干扰,在压力、紧张的时候,会出现波动和起伏,这是一种正常的心理现象。
指导意见:
积极面对,保持乐观,注意放松和休息,在心情不好的时候,不妨找朋友谈心,做做运动,压力大时可以休假旅游,祝你健康幸福。
病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于过度劳累、体质虚弱、贫血、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
指导意见:
建议你要多和人交流学会自我调节,可以服用脑心舒口服液或者是枣仁安神胶囊来治疗。
以上是对“最近一段时间,总是在下午的某一时间心情特别闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我常常想家,恐慌,我到底应该怎么了
要学会自我放松不要想事情过多。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线