我经常感冒，而且还经常咽炎还有鼻炎

      病情分析：
      你好，这位朋友，要想提高免疫力，主要从两方面着手，一个是饮食方面，一个是多参加体育锻炼，
      指导意见：
      天天跑步，或者快走30到40分钟，坚持一段时间，就会有很好的效果，还有就是生活要规律，不要过度熬夜，保持足够的睡眠，加强营养，多吃奶制品豆制品，新鲜的果蔬，肉类蛋类等食物
      

      病情分析：
      您好；过敏性鼻炎的主要症状就是流涕、鼻塞、喷嚏等，症状加重可出现如头痛、头晕等，
      指导意见：
      一般患有过敏性鼻炎是因为家族遗传导致，也有可能是因为平时的不注意，吸入过多的烟尘，所以平时一定要多注意。
      

      病情分析：
      根据你的情况考虑是身体免疫力低下或是慢性炎症导致的反复感冒和有鼻炎
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，平时多锻炼身体，多喝牛奶和排骨，可以服用贞芪扶正颗粒或是转移因子口服液进行治疗，
      
      以上是对“我经常感冒，而且还经常咽炎还有鼻炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，对于您的叙述容易受冷感冒鼻炎咽炎等各种问题影响，对于抵抗力提高主要考虑个人营养均衡，注意维生素钙质补充，不要生冷辛辣，避免受冷着凉，适当身体锻炼。本身并非病理性免疫力缺失，并不直接特效用药考虑的，不要紧张，多注意个人卫生就好。
      

      病情分析：
      您好，这样子的话需要注意生活还有饮食习惯的，可注意饮食清淡得，
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡得，还有可注意口服消炎药的，还有可注意每天运动的。
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是受凉感冒引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服阿莫西林，感冒清热颗粒，肺力咳合剂，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水。
      

      病情分析：
      支气管炎多由于细菌感染引起的，像感冒治疗不当加重后会引起的支气管感染的。
      指导意见：
      一般应用抗炎化痰类药物治疗就可以的，平时多锻炼，加强营养，增强体质，患病几率就会减少的。
      
      以上是对“我经常感冒，而且还经常咽炎还有鼻炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的症状来看，可能是有气虚的表现，体质虚容易出现经常感冒，鼻炎等清洁，是可以采取中药进行调理的，可以增强抵抗力。
      指导意见：
      建议平时需要适当的多注意休息，饮食清淡，不要劳累，不要剧烈运动，配合中成药玉屏风颗粒进行调理，是可以逐渐好转的。
      

      病情分析：
      你好，出现这种情况，不单单是提高免疫力就可以的，生活中要多注意，加强保暖，禁止凉水洗头，多做做有氧运动锻炼，并口服感冒药物。
      指导意见：
      出现这种情况，不单单是提高免疫力就可以的，生活中要多注意，加强保暖，禁止凉水洗头，多做做有氧运动锻炼，并口服感冒药物。
      

      病情分析：
      你好。根据你的情况描述多是与你凉水洗头头造成受凉引起的感冒进而引发支气管炎
      指导意见：
      建议：不建议你使用凉水洗头。这样容易引起感冒。增强体质你可以每天进行体育锻炼，如跑步，打球。饮食宜富含维生素营养合理。
      

      病情分析：
      你好！如果经常感冒，而且有慢性咽炎和鼻炎，就应当注意保暖避免受凉。
      指导意见：
      建议你该点凉水洗头的习惯，可以吃维生素B族或者维生素C能提高身体免疫力，平时可以多吃含维生素的水果蔬菜。
      

      病情分析：
      这提示是抵抗力差了，容易因用凉水洗头发过冷的刺激诱发细菌、病毒的感染，于是造成鼻炎、咽炎、支气管炎等情况。
      指导意见：
      这要适当用点增强抵抗力的药物，比如匹多莫德颗粒、脾氨肽口服液、玉屏风颗粒，同时要注意避免过冷、过热的刺激。
      

      病情分析：
      你的这种情况属于免疫力低下引起感冒感冒包括鼻炎咽炎扁桃体炎气管炎
      指导意见：
      提高机体免疫力适量运动喝点抗病毒口服液如果可以的话就行如果不行打点预防感冒的疫苗
      

      病情分析：
      您好，您要多多运动，加强体质锻炼，增强身体抵抗力。
      指导意见：
      平时注意多吃些新鲜的水果蔬菜等含维生素高的食物，也要补充一定的蛋白质和钙类。多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃零食。
      

      病情分析：
      平时注意不要感冒受凉，最好不要用凉水洗头，注意休息。
      指导意见：
      平时要注意锻炼身体，多喝水，不要上火，合理饮食，增强体质，增强抵抗力。
      

      病情分析：
      经常感冒，与慢性咽炎.过敏性鼻炎等因素有关，季节气候变化，身体不能适应。
      指导意见：
      平时坚持锻炼身体，循序渐进，持之以恒，保证充足的睡眠，营养均衡，养成规律的生活习惯。