健康咨询描述: 怎么样才能测试自己近不近视,而且还不能用视力表,求解求解。一定要是自己一个人测的???
病情分析:
你好。这个平时看东西模糊不?看电视要多远才看的清?自己一个人是没办法确定的
指导意见:
你好,这个可以去做个视力检查看看就比较清楚的,要区分是否假性近视的,祝健康
病情分析:
近视一般是看远模糊,而且看近不模糊。具体要知道有没有近视,需要验光检查。
指导意见:
对于近视的预防,首先要减少近距离用眼,不要玩手机和ipad,每次看书30分钟要让眼睛休息,多往远处望望;其次,多参加户外活动,也可以预防近视的发生。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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