总感觉有人在看着我，而且这种感觉随着年龄的增长变得

      病情分析：
      这是精神紧张压力后容易出现的这症状的，这需要调理神经功能的
      指导意见：
      多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以吃谷维素片调理的
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这一个情况，应该是由于，自身的心理所想引起的
      指导意见：
      你好建议你平时，应该多听一些舒缓的音乐，多到户外运动，如果说再有这样的想法，情况下，可以选择告诉自己只是自己想多了，一来二去的就可以改变了。
      

      病情分析：
      这种情况还是由于个人心情原因造成的可能性比较大，平时要注意保持良好的心态
      指导意见：
      适当参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，避免受到外界的不良刺激，适当的进行户外的活动。
      
      以上是对“总感觉有人在看着我，而且这种感觉随着年龄的增长变得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！