病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑,脾气暴躁,头晕头痛,睡眠质量下降的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,并且进行心理疏导,用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。
病情分析:
你好!长期睡眠不足容易出现头痛等一系列不适症状,这多是由于神经衰弱造成的。
指导意见:
你好,建议您可以在医生知道下适当的服用谷维素或者刺五加等营养神经的药物。平时注意要调节心情。
病情分析:
这个症状表现不排除是由于缺乏睡眠,休息形成的这种恶性循环。
指导意见:
平时注意保持规律的生活习惯,适当的运动锻炼,晚上睡觉之前可以用热水泡脚,有助于缓解改善。
以上是对“经常头疼头罕,眼胀疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你最好做一下血常规检查,看是否有贫血的现象,贫血会引起记忆力减退,心慌气短。
指导意见:
平时多吃含铁丰富的食物和新鲜水果蔬菜,不要劳累,避免受凉感冒,坚持锻炼身体提高自己的抵抗力。
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