得了白癜风要怎么护理才好

      指导意见：
      你好，白癜风患者一定要重视日常生活中的调理，保持生活作息规律，适当锻炼身体，提高身体的抵抗力。避免阳光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃可以多吃花生核桃，黑芝麻等能够促进黑色素的生成。
      

      病情分析：
      你好，白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；
      指导意见：
      不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，减少忧虑，注意劳逸结合，不要熬夜，养成良好的生活习惯
      

      病情分析：
      您好，根据描述情况，白癜风治疗主要是控制症状，减少复发，同时注意饮食调理。
      指导意见：
      指导意见，平时注意保持良好心态，药物治疗的同时，注意合理饮食调理，作息规律，祝健康！
      
      以上是对“得了白癜风要怎么护理才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      忧虑、恐惧、悲观要尽量避免，否则会影响患者的神经功能，让白斑泛发。白癜风是可以恢复健康的，所以患者一定要相信以现代的治疗技术和治疗方法，积极配合治疗，争取早日康复。
      

      治疗用药要持之以恒，即所谓恒心，不应受工作学习等因素影响而忘记服药或涂药。白癜风患者一不定期要具备这“三心”，信心、耐心与恒心缺一不可。
      

      要保持头脑清醒，不要急病乱投医，对一些报刊、杂志等新闻传媒刊登的有关报道内容要有辨别分析能力，更不轻信那些马路广告，以免既花费了钱财、消耗了精力，又浪费了时间、贻误了治疗，从而致使病情加重，给正规治疗增添了困难。
      

      适量接受太阳光照射。白癜风是一种黑色素脱失性疾病，是由于表皮中黑色素细胞受损造成的，很多白癜风患者在患病以后，会不愿意晒太阳，因为害怕引起病情的加重。但是，如果长期不接触阳光，对疾病的康复也没有很大帮助。所以在平时，白癜风患者要注意晒太阳，但是要注意晒太阳的时间段和时长。太阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，提高酪氨酸酶活性，增强皮肤抵御疾病的能力，所以适当晒太阳，有利于白癜风的治疗。但是过量照射紫外线会损害黑色素细胞，不利于黑色素的合成，尤其是在炎热的夏季。
      
      以上是对“得了白癜风要怎么护理才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！