我一直便秘10几年了

      病情分析：
      出现便秘的情况，最常见的原因考虑主要属于肠胃热上火造成的，最好是用药治疗，观察，以免延误病情。
      指导意见：
      症状严重情况下是可以口服牛黄清胃丸治疗观察的，注意口腔卫生，多吃含维生素多的食物，避免上火，都有利于改善，及时的用药治疗。
      

      病情分析：
      你好，你这个便秘的情况可能是由于肠道蠕动过慢所导致的。
      指导意见：
      可以口服一些润肠通便的药物以及小麦纤维素颗粒，或乳果糖口服液等。注意不要吃辛辣饮食，以及油腻寒凉的。