健康咨询描述: 患上白癜风好多年了,一直就没怎么好过,心理很绝望,白癜风怎么护理更好的呢?
想得到怎样的帮助:白癜风怎么护理更好的呢?
指导意见:
你好,要保持生活作息规律,避免阳光暴晒,还要进行饮食调理,适当锻炼身体,提高身体的抵抗力,不要吃辛辣刺激型食物,富含维生素c的水果少吃,应该多吃花生核桃,黑芝麻动物内脏等,能够促进黑色素的生成。
病情分析:
白癜风要注意减少污染食品的摄入、减少有害气体的吸入、注意劳动防护、保持愉快的心情。
指导意见:
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。
白癜风是由于黑色素脱失造成的色素性皮肤病,出现白癜风的患者建议不要盲目乱用药物,对症治疗有一定效果,平时注意护理,饮食上不要吃辛辣的食物,勤换衣服,保持室内干净。
以上是对“白癜风怎么护理更好的呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
白癜风患者平时注意适当的运动,可以和自己的家人或者朋友述说自己的烦恼,也可以找朋友倾听你的烦恼,也可以自己去爬山,运动适当解压,出门要注意做好防晒措施。
白癜风后要科学合理的治疗,生活方面也需做好护理。在饮食生活方面应注意:少食荤腥,辛辣,以素食为主,禁使用含维生素c的药物,少食用含维生素c的食物多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物。加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日勿阳光暴晒。
得了白癜风后日常护理是一个重要方面,患者的皮肤比较脆弱,一定要注意外伤,晒伤,冻伤,以免外伤引起同形反应,阻碍黑色素合成,影响治疗。尽量避免触碰化学物品,以免刺激皮肤,影响治疗。
白癜风患者的饮食要求:加强日常防护是很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃,可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处,另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检测治疗,以免延误病情,你也可以提供一下详细病情,以便我们针对性指导,祝早日康复!
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您好,白癜风患者在饮食方面需要多加注意,可以多吃一些富含酪氨酸或矿物质的食物。如:肉类、蛋类、动物肝脏、豆类和新鲜蔬菜等,辛辣海鲜油腻的食物尽量要少吃或不吃。提倡用铜质餐具。平时还可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。另外,白癜风患者应多食一些富含铜、锌、铁等微量元素的食物,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。这样可以更好的治疗白癜风。
避免暴晒:长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素,所以在日常生活中要避免长时间的暴晒,外出时要适当的涂抹防晒霜等防晒产品,尤其是户外工作者更要注意。避免外伤:外伤也是导致白癜风的一大主要原因,所以在平时应该避免外伤。增强体质:在日常生活中需要增强自身体质,增加抵抗力。建议及时到正规医院作出检查,在日常生活中应多食一些富含络氨酸的物质如瘦肉中的牛肉、猪肉等,禽蛋、动物内脏如肝、肾等,牛奶、新鲜蔬果、豆类、包括,黄豆、扁豆、青豆、豆制品等对白癜风患者有帮助的。
白癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养,对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃,对过酸过辣的食物也要加以注意。平时饮食要定时适量,不能饥饱失常、暴饮暴食,以防损伤脾胃,饮食不要片面,要荤素搭配,粗细结合,不能一味的吃精米白面,鸡鸭鱼肉。可根据个人情况,适度进补。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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