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饭后是坐着还是站着?

男 | 24岁 2017-09-05 08:51:46 7人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 饭后是坐着还是站着? 饭后是坐着还是站着? 饭后是坐着还是站着?

医生回复区

潘亿文
潘亿文 湘潭市第一人民医院   副主任医师 擅长: 普外科疾病,包括乳腺,甲状腺,肝胆,胃肠等普外科疾 帮助网友:16660
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2017-09-05 08:58:46 我要投诉

      病情分析:
      您好,感谢你的咨询,对我的信任,就您的这个临床症状来分析目前考虑没有差异
      指导意见:
      就以上的情况,综合起来我能给予的建议是这样子的,首先只要不是躺着就行,因为躺会导致反流性食管炎发生概率升高

李娜
李娜 医师 擅长: 慢性胃炎胃溃疡,十二指肠溃疡,结肠炎,幽门杆菌 帮助网友:18783称赞:34
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2017-09-05 08:54:25 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,一般饭后最好可以平躺十分钟或坐着,不建议马上站着,以免引起胃下垂现象。
      指导意见:
      建议你平时尽量避免暴饮暴食,应该适当活动可以增强胃肠蠕动,晚餐一定避免油腻油炸食品。

袁婧
袁婧 护师 擅长: 宫颈糜烂,子宫肌瘤,外阴瘙痒,宫颈炎,盆腔炎,附件 帮助网友:12923称赞:9
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2017-09-05 08:57:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,饭后站着或者坐着就是可以的。要注意不能剧烈活动,也不要立刻躺下,这样对身体不利。
      指导意见:
      刚吃完饭的半个小时到一小时以内最好是坐着的,因为站着可能会引起胃下垂。半小时到一小时以后再开始运动一般长胖的机率就不会太大。
      以上是对“饭后是坐着还是站着?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

何晓杰
何晓杰 医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,强直性脊柱炎,腰椎管狭窄症, 帮助网友:2899
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2017-09-05 09:07:47 我要投诉

      病情分析:
      你好你是不是想问,饭后,怎样才可以留有利于减肥呢?
      指导意见:
      你如果想减肥,吃饭要吃到七分饱左右就可以了,不要吃太多,下午过了四点就不要再吃东西了,平时吃的盐,主要以粗纤维的食物,和热热量低的食物为主,不要吃薯片类的食物。平时饭后呢,坐着或者站着都无所谓。

邵斌
邵斌 医师 擅长: 重睑术,韩式三点定位,切开,埋线,面部微雕,隆鼻, 帮助网友:17776称赞:20
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2017-09-05 09:09:54 我要投诉

      病情分析:
      看你是怎么想的喽,如果是想要健康的话。饭后还是走一走比较好了。
      指导意见:
      如果你吃完饭之后坐着的话,那么可能长期会引起大肚子。饭后走一走,活到99

王拓然
王拓然 中国中医科学院针灸医院   主治医师 擅长: 擅长慢性肾小球肾炎,肾病综合征,慢性肾功能衰竭,阳 帮助网友:4084称赞:3
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2017-09-05 09:10:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的提问啊,饭后应该静坐一会,不应该立刻活动。
      指导意见:
      但不应该一直坐着,坐半小时后最好慢走一会,以促进胃肠蠕动。平时注意规律作息。

沈文佳
沈文佳 医师 擅长: 牙髓炎,慢性根尖周炎,牙龈炎,牙周炎,口腔常见肿瘤 帮助网友:561
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2017-09-05 09:11:35 我要投诉

      病情分析:
      饭后半小时应坐着。食物在胃内的消化时间一般在半小时左右,吃好就站易导致胃下垂。
      指导意见:
      建议你健康饮食,均衡膳食,少吃多餐,多喝水,不宜久坐,吃好饭半小时再去运动。
      以上是对“饭后是坐着还是站着?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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