健康咨询描述: 本人女44岁,今日检查甘油三酯2.61,低密度脂蛋白胆固醇0.57,高密度脂蛋白胆固醇20.想知道怎么样才能增高高密度脂蛋白胆固醇
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况血脂还是偏高的,是需要注意的。
指导意见:
建议你平时最好低盐低脂饮食的,适度的活动,可以服用降血脂的药物进行治疗的
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。高密度脂蛋白增高,对身体是健康的。
指导意见:
要想增高高密度脂蛋白,建议平时生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,避免辛辣刺激,高油高脂的食物。加强锻炼,增强体质。过段时间再复查。
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