前几天就开始觉得腰部中间和腰部右边很痛

      病情分析：
      您好，根据你的描述，腰痛，右侧疼痛，多考虑为腰肌劳损引起；
      指导意见：
      多由于平时久坐诱发，建议局部热敷，按摩，理疗治疗，平时避免久坐，频繁的弯腰活动刺激，注意腰部保暖等。

      病情分析：
      你好，这种情况怀疑是腰肌劳损引起的，建议做一个腰椎CT检查，
      指导意见：
      如果确诊，可以服用壮腰健肾丸等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉、。
      

      病情分析：
      你描述的这种情况考虑是长期久坐造成的腰椎间盘突出和腰肌劳损引起的疼痛。
      指导意见：
      建议你可以做腰椎的手法，推拿按摩治疗，配合局部的物理治疗，口服活血化瘀的药物缓解症状。
      以上是对“前几天就开始觉得腰部中间和腰部右边很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！