健康咨询描述: 大宝现在快三睡了,二宝40天,从怀二胎后感觉烦躁,自己天天胡思乱想,没事找事,想发脾气,感觉自己抑郁了,有什么好办法吗
病情分析:
你好,根据你叙述的情况来说,考虑您有产后抑郁症的前兆。
指导意见:
你好,建议您适当的转移自己的注意力,多听听音乐。多调整自己的情绪,不然时间较长的话,就容易造成抑郁症。
病情分析:
你好,这种情况存有抑郁焦虑,建议及时到心理科选择合适的心理治疗改善。
指导意见:
平时多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以通过运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。
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