有问必答网心理健康科 → 有时候别人一句玩笑或者只是偶然碰面打打招呼或坐在一

有时候别人一句玩笑或者只是偶然碰面打打招呼或坐在一

男 | 25岁 2017-09-05 21:21:43 4人回复 来自

健康咨询描述: 有时候别人一句玩笑或者只是偶然碰面打打招呼或坐在一起吃饭聊天等等都会感觉到自己会紧张脸红更有甚者还会红到不能自制好难受啊那时~跟家人倒没什么,交流什么的都不会有什么隔膜不过开玩笑还是会脸红 这时候心理暗示是没用的,好像越暗示越紧张唉~每次脸红就会浑身冒汗,分分钟钟就会浑身湿透,满头大汗,好难受,为什么我堂堂七尺男儿怎么会这样,找女朋友都是个难事,帮帮我把,能不能用药物治疗,谢谢

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马兵良
马兵良 湖州市第一人民医院   主任医师 擅长: 慢性鼻窦炎,过敏性鼻炎,声带息肉,喉癌,慢性扁桃体 帮助网友:136
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2017-09-05 21:27:45 我要投诉

      病情分析:
      男性,二十五岁。和家人没有问题,需要社交就脸红焦虑,这就是社交焦虑。
      指导意见:
      社交焦虑需要生物心理社会的全面干预。可以吃点药,也要调整认知,看看为啥紧张。还有社会学调整。
      

张新蕊
张新蕊 医师 擅长: 冠心病,妊娠期高血压,原发性支气管肺癌,脑梗死,脑 帮助网友:8078称赞:9
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2017-09-05 21:31:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个你明显的存在着社交障碍的,这个呢可能跟你小时候的成长环境有关系的
      指导意见:
      建议你拿到专业的部门做一下心理疏导的,嗯,要明白人是一个自然性社会性的动物。我们的生存离不开周围环境的,努力,做好自己。
      

申慧
申慧 护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,产科的各种流产,早产,内科的 帮助网友:28125称赞:12
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2017-09-05 21:31:24 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述考虑,你是缺乏锻炼比较内向的人造成的,建议你放松心情。
      指导意见:
      平常的话主动和人打招呼,这样的话锻炼一下自己。每个人的潜力都是无限的,不建议用药。要鼓足勇气,相信自己,可以加油
      
      以上是对“有时候别人一句玩笑或者只是偶然碰面打打招呼或坐在一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周荣兰
周荣兰 护师 擅长: 擅长一般妇科疾病阴道炎,宫颈炎,宫颈息肉,子宫肌瘤 帮助网友:16221称赞:8
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2017-09-05 21:34:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你出现这种情况,考虑你是因为心里太过紧张导致的症状。
      指导意见:
      建议你要注意休息,保持心情舒畅,平时多和朋友交流,锻炼自己的胆量,学会控制和放松心情,饮食营养清淡为宜,避免上火。
      

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