有问必答网心理健康科失眠 → 我每天晚上都会做梦但是又不是经常做噩梦第二天起来就

我每天晚上都会做梦但是又不是经常做噩梦第二天起来就

女 | 16岁 2017-09-06 09:16:38 6人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我每天晚上都会做梦但是又不是经常做噩梦第二天起来就感觉很疲惫从上学开始就是天天做梦有时候还会有做同样的梦起来就感觉很奇怪

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-09-06 09:17:42

      病情分析:
      现在的情况考虑是工作压力大或是心理因素,植物神经紊乱导致的
      指导意见:
      你好,现在的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,可以服用补脑安神液进行治疗

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2017-09-06 09:35:22 我要投诉

      指导意见:
      您好,梦是睡眠状态下大脑的一部分细胞还在活跃的表现。每个人都会做梦,只是有的人记得有的人不记得。偶尔发生做噩梦属于自然现象,不需要特殊处理。您现在的描述一方面似乎因为做梦感觉疲惫,在您看来是梦的内容让您不舒服?还是您对梦的认识有些认知误区?时间节点是开学开始,那么您现在对梦的感觉,描述与学习、压力、人际关系是否有关系?目前您如果觉得难以释怀自己的状态,一方面建议您与家人沟通表达您的想法感受,另一方面可以找心理咨询师谈谈。

任晓强
任晓强 医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,胃炎,结肠炎,消化性溃疡 帮助网友:55032称赞:108
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2017-09-06 09:20:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述来说,多梦考虑与神经官能症有关,多是过度紧张引起的。
      指导意见:
      建议服用谷维素,补脑安神片治疗。平时饮食以清淡食物为主,多吃蔬菜,避免劳累。
      以上是对“我每天晚上都会做梦但是又不是经常做噩梦第二天起来就”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-09-06 09:26:40 我要投诉

      根据你上面提供的情况,你这种情况是属于学习压力太大了,给你一个建议,如果你方便的话,你就去找一个心理咨询师,给你释放压力。

邱晓静
邱晓静 沁阳益民医院   护师 擅长: 各类肾脏疾病风湿免疫病诊断和治疗(如急慢性肾炎肾病 帮助网友:38558称赞:73
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2017-09-06 09:30:40 我要投诉

      病情分析:
      这是身体紧张压力后容易出现的神经衰弱的,这需要安神调理神经的
      指导意见:
      不要吃生冷海鲜辛辣海鲜的东西多喝水,思想放松,可以吃谷维素片调理下。多观察

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-09-06 13:37:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,考虑生活,学习压力大,导致植物神经絮乱。
      指导意见:
      建议使用体魄金中药助眠枕来调理睡眠,注意多锻炼身体提高身体素质,同时要学会释放压力的方法,希望对您有帮助,祝您健康!

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