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脚肿了天天站着上班怎么弄才好

男 | 16岁 2017-09-06 23:01:39 5人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 脚肿了天天站着上班怎么弄才好

医生回复区

苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2020-09-28 15:28:49 我要投诉

      脚肿了,就应该注意休息,不能长时间的久站,如果影响血液循环会加重肿胀和疼痛,建议每天可以用热水泡脚,或者是做局部的热敷理疗烤电,适当按摩休息的时候把脚抬高,能够促进静脉的回流。

冯海桃
冯海桃 天脊医院   副主任医师 擅长: 小儿急性支气管肺炎,缺氧缺血性脑病,支气管哮喘,上 帮助网友:23100称赞:21
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2017-09-07 08:17:08 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,可能是由于长期站立,导致未梢循环不良引起的。
      指导意见:
      一定要适当的注意休息,多活动肢体。也可能是有静脉曲张。晚上睡觉前一定要热水泡脚,把腿抬高。慢慢就恢复啦。

张欣凤
张欣凤 邹城市人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑外伤,脑肿瘤,失眠 帮助网友:10330称赞:13
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2017-09-07 08:09:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果上班的性质,必须要天天站着,那么建议不要站着不动,
      指导意见:
      多来回走动走动,可以的时候坐下来休息一下,抬高下肢。建议穿运动鞋或者平底鞋
      以上是对“脚肿了天天站着上班怎么弄才好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马龙驹
马龙驹 扬州市江都人民医院   副主任医师 擅长: 四肢关节骨折,骨性关节炎,椎间盘突出 帮助网友:19730称赞:11
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2017-09-07 08:13:32 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,你脚肿了,然后因为长期要站着工作,脚肿有好几种原因,第一,因为劳累,工作长期站着,血液不能静脉回流。2由于过胖的原因,造成了,脚面的压迫,血液无法回流。3肾脏的疾病,也有可能会引起肿胀。
      指导意见:
      根据你所描述的情况,你可能是因为工作的原因,长期的压迫造成的静脉回流,血液减慢。如果你不能脱离你的工作环境,你可以在站着的时候身体倾向一侧,脚面,然后累了之后换一次,这样可以让它们交替。晚上回去之后,用热水敷脚,睡觉的时候抬高患肢,这样可以加快静脉回流,如果你想快速的,脱水的话,可以,吃一点低调的药物,这是,一般不超过,三天。

高山雨
高山雨 主治医师 擅长: 腰椎退行性疾病,颈椎退行性疾病,风湿性关节炎,强直 帮助网友:6155称赞:1
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2017-09-07 08:23:47 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述你由于长期久站引起的脚踝水肿,这种情况主要还是长期久站血液循环不好造成的!
      指导意见:
      建议每晚温热水泡脚,按摩按摩,晚上把脚适度抬高,穿软底舒适的鞋子,如果可以最好还是不要久站!

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