走步过度膝盖已经疼痛肿胀好多天了

      病情分析：
      你好，的确运动建议还是别过多以走路、跑步之类容易磨损膝盖的运动为主为好
      指导意见：
      你现在的情况一定注意制动。减少活动。注意及时去医院骨关节科检查确定情况后对症治疗。后面恢复的情况下有条件可以多游泳。对膝关节很有保护。平时运动如果是为了减肥的话。本身有氧运动过多也不好。多做无氧运动为好。

      病情分析：
      你这个肿胀的话就是有积液了，主要是膝关节炎，这个就是近期要减少活动量，然后可以做下理疗。
      指导意见：
      你这个肿胀的话就是有积液了，主要是膝关节炎，这个就是近期要减少活动量，然后可以做下理疗。

      病情分析：
      上述的情况需要考虑可能是由于过度活动导致膝关节积液的形成引发的疼痛不适
      指导意见：
      首先不要过于紧张，可以到医院做膝关节彩超了解是否有积液，如果没有可以由当地医生给予活血化瘀的药物有助于尽快康复
      以上是对“走步过度膝盖已经疼痛肿胀好多天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况属于体内寒气重气血经络不通导致膝关节疼痛的症状
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸和红外线灯照射治疗。

      病情分析：
      你的情况是走路过度膝盖已经疼痛肿胀好多天了，很可能有积液的。你的这个属于劳损引起的关节炎。
      指导意见：
      从你的情况来看，主要是走路过度导致膝盖已经疼痛肿胀好多天，属于劳损引起的关节炎，以后不要过多走路。

      您好，根据你的症状描述初步考虑是有可能是有积液的，这种情况建议注意休息，用艾条艾灸治疗看看。