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我烦躁起来谁也不想理

女 | 28岁 2017-09-07 21:47:38 5人回复 来自

健康咨询描述: 我烦躁起来谁也不想理,话不想说,听什么都闲闹!尤其是和孩子就一点耐心都没有,有种想打人的冲动,发泄,发泄,您说这是不是和平时日常生活有关系?压力大

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孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-09-07 21:55:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的情况描述,初步考虑,压力大会出现心情烦躁。
      指导意见:
      你好,根据您的情况描述建议,保持心情舒畅,避免过度劳累,适当休息,多个朋友聊聊天,去公园散散步。
      

彭冬根
彭冬根 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,精神分裂症,失眠,强迫症,躁狂症, 帮助网友:8015称赞:23
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2017-09-07 21:55:47 我要投诉

      病情分析:
      建议您冷静下来,不要一个人多想,多出去走走散散心,多看看自己的优点,多看看身边的美好,学会用心和人交往,让生活充实起来。
      指导意见:
      每个人都会有不如意的时候,与朋友多沟通交流,把心里的话说出来,转移注意力,把不良情绪宣泄到唱歌运动上面,不要长期处在同一个环境中,学会控制和调整自己的心态。
      

向柳平
向柳平 黄石有色医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长婚恋关系、亲子关系咨询,青少年考试焦虑以及职场 帮助网友:3476称赞:2
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2017-09-07 21:56:21 我要投诉

      病情分析:
      有可能。现在要弄清楚的是不是最近变成这样的还是性格一贯如此。
      指导意见:
      心烦,闲闹,想打小孩。这个是不能管理好自己的情绪。也许你最近也什么不顺心的事。不过,不管怎样,想发脾气的时候先深吸一口气,平复一下心情
      
      以上是对“我烦躁起来谁也不想理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈玉锋
陈玉锋 正定县妇幼保健院   医师 擅长: 甲状腺腺瘤、甲状腺功能亢进症、甲状腺癌等颈部疾病; 帮助网友:6023
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2017-09-07 21:58:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况可能是一种常见的心理障碍而引起的情绪激动不良情绪。
      指导意见:
      建议你加强运动锻炼,调整心理状态,多和家人朋友交流沟通,合理发泄情绪,尽量让自己放松。
      

崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2017-09-07 22:00:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种心理是和平时日常生活有关的。平时压力大有的就会造成这种现象的。容易出现心理波动较大。
      指导意见:
      需要学会疏解压力,如坚持每天一定量的运动,以及做做按摩放松身体。学会放松方法,以及必要时做一下心理治疗。
      

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