月经咖啡色量少，经期不稳定

      病情分析：
      按你描述这个一般没有大的问题的，可能与平时生活习惯有关系的。
      指导意见：
      建议来月经时可以吃点益母草这些温通经脉的药物，注意休息，平时切忌寒凉，辛辣饮食，冷水这些少洗。
      

      病情分析：
      你好根据你的情况，一般月经周期不规律，月经量增多或者减少异常考虑可能是月经不调或者内分泌失调。
      指导意见：
      建议：最好上医院做个腹部彩超和内分泌检查，根据检查结果对症治疗，同时可以配合中药调理身体。
      

      病情分析：
      你好，月经不调的原因是比较多的，情绪，饮食，环境改变等对月经都会有影响
      指导意见：
      建议，你可以先检查一下内分泌，可以根据检查的结果服用药物调理，平时注意饮食，避免吃太多寒凉食物，希望你的症状会尽快改善
      
      以上是对“月经咖啡色量少，经期不稳定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您的情况从中医上讲可能属于气滞血瘀所致，有瘀血，经血下不来，颜色发暗淡。
      指导意见：建议您多喝点红糖水，保持心情愉快，也可以用中药调理一下，选用理气活血的中药，中成药可以选用少腹逐瘀胶囊。