吃些什么食物能有效的抑制白癜风呢？

      指导意见：
      你好，请问你说的头面部白斑发现多久了？按照你说的，白癜风是比较难治愈的，饮食清淡为主，多补充谷物、蔬菜类，一般无法光靠饮食控制白癜风
      

      白癜风要少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。
      

      宜吃含酪氨酸的食物：鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、动物肝脏、坚果;2、宜吃含矿物质的食物：鱼肝油、西红柿、土豆、小麦、玉米、海带、紫菜;3、多吃含微量元素的食物：莲子、花生、芝麻、核桃、木耳、菠菜、芹菜、绿豆、茄子、甘蔗、冬瓜、苹果;4、多吃蛋白质的食物：鸡蛋、大豆，鱼、香菇。
      
      以上是对“吃些什么食物能有效的抑制白癜风呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者不能吃辛辣刺激性食物,如大蒜洋葱,辣椒等,富含维生素c的水果也要少吃,会加快黑色素的脱失，如桔子，猕猴桃,樱桃,柠檬等，应该多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏的，能够促进黑色素的生成。
      

      你好，建议白癜风患者注意平时的饮食和精神状态，忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。
      指导意见：不良的饮食习惯和起居生活也是导致青少年得白癜风病因的重要因素。青少年饮食不规律，去环境污染严重的地方玩耍等。这些也许都是家长难以监控到的地方，所以专家还是提醒广大家长，一定要与孩子保持良好的沟通，采取科学的教育方法，并且深入了解孩子的身体情况。