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今天跑步时,突然脚踝关节痛

男 | 14岁 2017-09-08 19:39:15 5人回复 来自资阳市

健康咨询描述: 今天跑步时,突然脚踝关节痛,感觉是筋疼,没有肿,以前跑步重来没有过,能帮我个解答吗

医生回复区

陈庆玉
陈庆玉 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 股骨头缺血性坏死,腰椎压缩性骨折,颈椎退行性疾病, 帮助网友:41919称赞:8
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2017-09-08 19:42:45 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况的描述,有可能是长时间的跑过导致关节损伤,然后导致肿胀。
      指导意见:
      建议你休息,避免劳累外伤受凉,可以在两天之内进行间断性的冷敷,两天之后可以进行热敷患肢抬高,避免下肢行走下垂以及站立

谭伯
谭伯 射阳县四明医院   医师 擅长: 胆囊结石,胆囊息肉,胃穿孔,阑尾炎,斜疝,直疝,精 帮助网友:29645称赞:24
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2017-09-08 19:40:30 我要投诉

      病情分析:
      你这样的情况的话,有的时候考虑就是可能,单纯的就是那个,过分剧烈的活动导致的呀
      指导意见:
      ,自己也不要太过于担心就是了,适当的休息,有的时候就会有一定的缓解的,如果就是一直都没有缓解,可以适当的用一些伤药就行了

何晓杰
何晓杰 医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,强直性脊柱炎,腰椎管狭窄症, 帮助网友:2899
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2017-09-08 19:48:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,应该是跑步的时候突然拧了一下。既然,不是很严重,也没肿的话,那应该,骨头还好,只是软组织
      指导意见:
      建议你可以做冷敷,过48小时,可以做热敷,可以贴膏药涂抹扶他林。近期不要有太大的活动量,祝你早日康复。
      以上是对“今天跑步时,突然脚踝关节痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邵斌
邵斌 医师 擅长: 重睑术,韩式三点定位,切开,埋线,面部微雕,隆鼻, 帮助网友:17776称赞:20
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2017-09-08 19:49:53 我要投诉

      病情分析:
      应该是软组织或者是韧带的损伤导致。或者是关节的扭伤导致的!
      指导意见:
      像这种时候就不要去跑步了。可以休息一段时间,然后用毛巾包着冰块儿冰敷一下。

夏凤华
夏凤华 夏津县中医院   医师 擅长: 肛肠疾病,四肢骨病, 帮助网友:3925称赞:5
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2017-09-08 19:50:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,我认为这种情况可能是韧带拉伤引起的
      指导意见:
      你好,根据你说的情况,我认为这种情况应该多休息,避免剧烈活动,可以应用活血化瘀药物治疗

疾病百科| 关节痛

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