秋天要怎么预防牛皮癣扩散？

      您好，1、尽量清淡饮食；2、补充些蔬菜，绿叶菜；3、补充些维类食物，五谷杂粮；4、补充些豆类食物，豆制品。[饮食禁忌]1、少吃有刺激性食物；2、辛辣食物；3、戒酒戒烟。[宜吃食物]南瓜子仁，鹿肉，黑豆，鸡心，香椿[忌吃食物]啤酒，螃蟹，海虾，猪肚。建议保持良好心情，充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，据你所述的情况，是银屑病俗称牛皮癣，可以去医院找医生，当面确诊。
      指导意见：
      平时多喝水，多吃水果蔬菜，避免刺激性饮食，避免烫洗搔抓，注意局部卫生，预防感冒，以免引起复发。
      

      首先要学会掌握自己的情绪，这点是非常重要的。如果一旦大家患上牛皮癣之后，一定要通过正确的方法进行治疗，并且要有一个非常好的心态，不要出现紧张、急噪、恐惧、愤怒等等负面心理因素，这样对病情也是非常不好的。
      
      以上是对“秋天要怎么预防牛皮癣扩散？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好 首先需要做好生理的调理。要注意加强对身体的锻炼，努力提高自身的抗病能力，积极预防感冒以及多种上呼吸道感染的发生，日常穿着要注意柔软、宽松和透气，并经常保持皮肤和居住环境的清洁卫生。然后在日常饮食中要注意多食用含维生素和蛋白质丰富的食物，例如新鲜的果蔬和动物肝脏等，少吃虾蟹等海鲜食物以及辣椒等过于刺激性的食物，同时禁烟、禁酒。而且日常要经常保持精神上以及心情上的放松，使情绪稳定，尽量避免过于紧张、抑郁、焦躁等不良情绪的发生，以免对免疫体统造成影响引发牛皮癣