强直性脊柱炎不垫枕头睡觉好吗

      病情分析：
      你好，根据你的描述，强直性脊柱炎最好是不要用枕头，并且硬板床，避免长期固定于一个姿势不动，坚持髋关节的运动
      指导意见：
      ，根据医师，服用一些非甾体类的抗炎药物，注意饮食的卫生，保持大便的通畅，防治便秘
      

      病情分析：
      你好，您这种症状啦最好还是去找中医治疗。可以在网上搜一搜，北京的阎晓萍主任您可以找他，他是专门治疗这个病。，
      指导意见：
      这种症状啦最好还是去找中医治疗。可以在网上搜一搜，北京的阎晓萍主任您可以找他，他是专门
      

      1，日常生活中不要坐软的蓬松的躺椅、斜面后仰椅，应坐结实的硬背椅。2，平时坐着时，应姿势端正，并且不能久坐，不能较长时间保持一种姿势。3，睡硬板床，用低枕，纠正睡妙发床、垫高枕的习惯。4，看书、写字、读报要使书报与视线保持平行高度，避免颈椎久仰、久俯。建议您去大型医院进行治疗。平时要坚持锻炼，可以去游泳、打太极、做广播体操等，但锻炼时间不宜过长。饮食忌口辛辣、寒冷食物，忌烟酒
      
      以上是对“强直性脊柱炎不垫枕头睡觉好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      自诉患有强直性脊柱炎2年余，常感腰部疼痛，未诉其他明显不适表现
      指导意见：
      建议：因为强直性脊柱炎常会导致脊柱关节黏连僵硬，导致关节活动度变差、强直，所以无论是什么姿势最好都保持关节的生理曲度或是活动度
      

      建议强直性脊柱炎患者睡觉时选择高度适中的枕头。人在侧卧时肩部、胸部和盆部与床面接触，由于腹腔内脏器的重力作用到脊柱的下胸段和上腰段向下弯曲，使该部脊柱上面受压而下面受拉。如果没枕头，颈段脊柱由于头部的重力作用而产生向下的弯矩，使颈部脊柱的的上面压，使用高度适合的枕头可以减轻或消除颈部脊柱受到的弯矩。