健康咨询描述: 眼圈发黑是什么症状?是单纯休息不好还是什么病症的症状?
指导意见:
多数人的黑眼圈是后天原因,即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。可以使用:涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
中医来讲黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致,或者血虚筋肉失养所致。西医上来讲,睡眠不足,疲劳过度,局部血液运行不畅,从而导致眼圈淤血,滞留的阴影。多休息,避免熬夜,加强营养,多锻炼,增强体质,保持心情舒畅,必要时可以中医科门诊辨证调理,局部可以热毛巾贴敷,饮食上可以适当加用胡萝卜、芝麻等食物。
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