大姨妈来了，能不能跑800米

      您好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，建议你不要跑了，否则容易引起月经量的增多或减少。经期要注意休息，避免过劳，避免吃生冷硬等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，经期是不能剧烈的运动的，以免导致出血多的可能的。
      指导意见：
      经期如果剧烈运动的话就会导致腹痛不适或是出血多的，建议最好注意多休息的。
      

      病情分析：
      你好，一般情况下来说短时间内的这一类活动基本上没有什么问题。
      指导意见：
      这样的情况有可能会导致短时间内的月经出血量增多，但是不会对整体的身体健康造成影响。
      
      以上是对“大姨妈来了，能不能跑800米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您提供的信息，月经期间最好不要剧烈运动。
      指导意见：
      体育课尽量请假，如果是必须的体育测验，运动之后注意多喝水，注意休息，可能会引起小腹不适以及出血增多。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，如果月经期间跑步一般会引起月经量赠多的。
      指导意见：
      建议，月经期间最好不要跑步，对身体没有好处的，平常注意月经快来的时候，月经还没有干净都不可以着凉和劳累的。