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军训时穿军训鞋,右脚二指发麻

男 | 17岁 2017-09-10 11:52:02 9人回复 来自

健康咨询描述: 军训时穿军训鞋,右脚二指发麻,现在已有所缓解…但右脚前脚掌着地时向前用劲,就觉得右脚二指有跟筋拉着,请问是什么情况?

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张凤鸣
张凤鸣 医师 擅长: 颈椎病,颈肩腰腿痛,胸腰椎骨折,腰椎压缩性骨折,腰 帮助网友:4804称赞:8
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2017-09-10 12:08:58 我要投诉

      病情分析:
      你目前出现的这种感觉右侧脚趾出现疼痛多是考虑军训劳累损伤
      指导意见:
      对于你目前出现的这种感觉脚趾活动时疼痛以及发麻的症状暂时要注意休息不要长时间活动泡脚缓解
      

贾叶娜
贾叶娜 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 脑出血 头部外伤 蛛网膜下腔出血等疾病护理 帮助网友:18703称赞:11
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2017-09-10 12:16:31 我要投诉

      病情分析:
      你好结合描述情况,这是受军训锻炼影响,导致脚趾肌腱有挫伤拉伤等,末梢神经供血不足引起发麻,也有缺钙等情况表现,
      指导意见:
      建议可以用温热水泡脚观察缓解恢复情况,同时要加强营养,多吃富含钙铁丰富食物,利于身体健康也可以调节补充钙剂,一般没有红肿,浮肿等情况,都可以恢复,
      

姜德磊
姜德磊 夏津县中医院   医师 擅长: 擅长脑梗塞、脑出血、脑卒中后遗症,冠心病,急性冠脉 帮助网友:15369称赞:5
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2017-09-10 12:20:34

      病情分析:
      你好,上述肢体麻木不适考虑和穿鞋过紧有关,考虑问题不大。
      指导意见:
      建议营养搭配,劳逸结合,适量运动增强体质,穿合适的鞋,定期观察,考虑问题不大。
      
      以上是对“军训时穿军训鞋,右脚二指发麻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于丽燕
于丽燕 夏津县中医院   护师 擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞,糖尿病,支气管炎,肺心病等 帮助网友:8546称赞:4
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2017-09-10 12:22:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的症状,考虑应该是脚步的过度劳累,过度挤压导致了局部的肌肉神经受损。不过应该没有太大问题。不用过于担心。
      指导意见:
      建议每天晚上用热水泡脚半小时,每天局部按摩,从现在开始穿着宽松,舒适透气的鞋子。必要时需要去医院就诊检查治疗。谢谢。
      

txyh106
txyh106 医师 擅长: 湿疹,荨麻疹,股癣,虫咬性皮炎,单纯疱疹,带状疱疹 帮助网友:15834称赞:6
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2017-09-10 12:34:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供材料,你的军训鞋可能太紧了,建议换一双大的。
      指导意见:
      建议你赶紧换一双大的鞋子,避免脚挤压,另外一定要注意科学休息,有时间脱下来把脚翘高一些放松

2017-09-10 17:12 ask80464274rm 追问

感觉…鞋还行吧,现在已经换自己的鞋了。主要就是走路的时候右脚的筋比较难受。

2017-09-10 22:57医生回答:

已经受挤压伤了,需要休息一段时间才能恢复,每天用热水泡泡效果也蛮好的。

陶桂林
陶桂林 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 擅长: 中医内科的常见病多发病,例如胃炎,肝炎,胆道疾病, 帮助网友:31989称赞:5
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2017-09-10 12:35:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的这个情况,有可能是军训强度过大而损伤的脚趾肌肉。
      指导意见:
      根据这种情况,建议多用热水泡脚。可以适当服点活血止痛胶囊。外用云南白药喷雾剂。注意观察,没有好转,去医院检查。
      

丁波
丁波 主治医师 擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病,肾 帮助网友:235564称赞:4558
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2017-09-10 12:45:07 我要投诉

      病情分析:
      这个情况应该首先是考虑属于一个周围神经炎的临床表现。
      指导意见:
      可以用中西医结合治疗,西医可以用弥可保治疗,结合中医治疗,活血化瘀治疗方法治疗,
      
      以上是对“军训时穿军训鞋,右脚二指发麻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马毅先
马毅先 医师 擅长: 溃疡性结肠炎,混合痔,肛瘘,肛裂,肛周脓肿,尖锐湿 帮助网友:14446称赞:11
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2017-09-10 12:45:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,脚趾出现发麻,有可能是由于过度活动经络不畅。
      指导意见:
      可以口服营养神经药物甲钴胺,配合针灸以及理疗,看看有无缓解。军训时要注意运动强度
      

卢新新
卢新新 医师 擅长: 呼吸道常见疾病的诊疗,有丰富的临床经验和技术专长, 帮助网友:7780称赞:3
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2017-09-10 12:49:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,右脚前掌着地时,感觉有跟筋抻着,有可能是肌肉疲劳引起来的
      指导意见:
      建议你军训前热热身,活动一下。可以贴点膏药,比如万通筋骨贴。晚上早点休息,适量喝点纯牛奶。希望我的回答能为你提供帮助,
      

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