我是白天不疼，就是晚上睡觉的时候疼

      建议最好去医院做个腰椎磁共振检查明确诊断，可以吃点活血化瘀的药物配合腰部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。

      你好，休息时出现脊柱酸痛的症状，建议你去医院做腰部核磁检查确诊，考虑是由于长期劳累导致的，腰间盘突出、腰肌劳损的可能性较大，需要确诊后对症治疗，目前注意腰部保暖，不能弯腰负重，可以进行局部热敷理疗按摩。

      病情分析：
      您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点局部腰肌劳损的表现。
      指导意见：
      建议您到正规医院骨科就诊，拍片检查一下，确诊骨头正常可以局部理疗结合针灸治疗，避免劳累负重，希望帮得到您！
      以上是对“我是白天不疼，就是晚上睡觉的时候疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是劳累或者有炎症刺激后容易出现的循环不好的，这需要活血调理的
      指导意见：
      不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，思想放松，多吃维生素的食物，注意观察下。好好休息

      病情分析：
      晚上阴寒之气盛，脊椎疼可能是由于内有寒湿邪气积聚所导致
      指导意见：
      建议找中医大夫喝中药配合拔罐治疗试试，注意保暖，祝身体健康，希望回复对你有帮助。

      病情分析：
      休息疼常见于各种神经压迫性疼痛，也可以建议筋膜炎，精神因素影响也是很常见的。
      指导意见：
      劳逸结合，可以通过贴膏药，按摩，拔罐等治疗缓解，长期不舒服，建议检查一下颈椎磁共振，合理释放压力，避免长期处在紧张状态。