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我是个学生,难免会被晒到

男 | 14岁 2017-09-11 12:22:56 5人回复 来自儋州市

健康咨询描述: 我是个学生,难免会被晒到,老师说升国旗,也要被晒到,回家了时候,难免也会被晒到,那我该怎么办?才能变白呢?

医生回复区

李云
李云 陆军军医大学第一附属医院   主治医师 擅长: 擅长于尖锐湿疣,艾滋病,斑秃,梅毒,湿疹,痤疮,白 帮助网友:21621称赞:1
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2017-09-11 12:24:31 我要投诉

      病情分析:
      想要美白,除了可以进行激光治疗,最好的美白方式就是有效的防晒。每天外出可以涂抹防晒霜。
      指导意见:
      防晒霜,有物理防晒和化学防晒。物理防晒比较油腻。化学防晒虽然比较清爽,但是容易引起皮肤刺激,过敏。所以说使用之前先试用一下。

邓亚坤
邓亚坤 药师 擅长: 擅长脑出血,脑血栓,和高血压糖尿病的用药指导。 帮助网友:3106称赞:2
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2017-09-11 12:25:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,皮肤的颜色跟先天遗传以及后天长时间紫外线照射有一定的关系。
      指导意见:
      建议你做好防护,可以涂防晒霜,避免长时间的紫外线照射,平时多吃富含维生素C的食物,有美白的效果。

赵军
赵军 常熟市第一人民医院   副主任医师 擅长: 湿疹,荨麻疹,带状疱疹,梅毒,尖锐湿疣等,银屑病, 帮助网友:178
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2017-09-11 12:30:17 我要投诉

      病情分析:
      肤色是个人遗传,决定的。如果想全面改变也是不太可能的。正常的你怕晒黑的话,可以适当的做一些防晒。
      指导意见:
      防晒可以物理防晒,比如说打伞,穿长袖长裤。这都可以达到,最好的防晒效果。避免在太阳很热的时候很好的时候出门。另外可以用一些防晒霜。
      以上是对“我是个学生,难免会被晒到”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

贾叶娜
贾叶娜 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 脑出血 头部外伤 蛛网膜下腔出血等疾病护理 帮助网友:18703称赞:11
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2017-09-11 12:30:19 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体情况,被晒到是比较正常的事情,日常生活环境我们都会接触到阳光直射,很正常的,
      指导意见:
      建议作为男生,不需要刻意顾虑很多,适当晒阳光有益身体健康,也会补充维生素d,所以根本不需要在意适当接触到阳光,多喝水,养成好的生活习惯,要正确认识这个问题,

薛玉霞
薛玉霞 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 阴道炎,月经不调,痛经,妊高症的护理指导 帮助网友:12068称赞:3
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2017-09-11 12:31:29 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况分析,被晒到不好吗?可以促进钙的吸收,小宝宝缺钙还要多晒太阳的。
      指导意见:
      建议,放松心情,保持心情舒畅,多喝水,多食新鲜水果和蔬菜,把精力用到学习上,不要想这么多,人不能生活在真空中

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