病情分析:
      根据你所描述的情况,你的问题,最后通过追问咨询之前的医生。
      指导意见:
      他对你的情况是比较了解的,能够更好的帮助你进行分析,一般情况下按摩次数不超过三次。
                                                                          
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                                                                      按摩头部的话,我建议你最好还是一天做一到两次就可以。这样的话,对于他促进脑部的这个学信网都是有很好的这个效果。而且也不会出现这种异常的病变。
                                                                          
                                          病情分析:
      此种情况多为头部或前额疼痛或头晕,局部循环不好,熬夜或疲劳或受凉受风引起。
      指导意见:
      建议在查明病因的情况下,有步骤有规律的按摩穴位,或热敷,一般主张每天一至二次即可。
                                                                              
      以上是对“按3个步骤额头按摩一天需要按几次最好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
                                          病情分析:
      你好,根据你的描述,女性,38岁,3步骤额头按摩,每步骤20至30分钟,一次最少需要一小时。每天最好2至3次。
      指导意见:
      我的建议:保持良好的情绪,保持良好的睡眠习惯。额头饱满,3步骤额头按摩很有效,建议2至3次。谢谢!祝你健康!
                                                                          
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