本人今天和昨天都没排便

      病情分析：
      你好，一般来讲每天排便1-2次，无腹痛腹泻等不适，上述情况考虑消化不良。
      指导意见：
      建议多吃蔬菜水果及易消化的食物，劳逸结合，保持好心态，养成定时排便的习惯，定期观察。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果经常便秘的话，要多喝水的。
      指导意见：
      给你的建议是，多喝水的，多吃点水果蔬菜，现在可以揉揉肚子，尽量以后养成定时排便的习惯的。

      病情分析：
      你好，你的症状考虑便秘引起的，可以通过调节饮食加强运动来缓解症状
      指导意见：
      建议你注意饮食多吃水果蔬菜多喝水多吃芹菜白菜等富含粗纤维的食物避免长时间久坐，祝你健康
      以上是对“本人今天和昨天都没排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不一定是有问题，正常的大便是一天一次，要是饮食少，上火等可以引起大便次数减少。
      指导意见：
      建议你可以观察看看，还有就是多运动，使用手揉肚子，还有就是多吃含纤维素的食物如韭菜，白菜帮等。