指甲薄还软，只要张长一点就自己从肉那裂开了也不知道

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题你说的这种情况多见于缺乏维生素，低钙导致的，
      指导意见：
      建议你平时多喝水促进代谢多吃蔬菜水果补充维生素，药物可以服用多种维生素，钙片，平时戒辛辣油腻食物海鲜，祝你生活愉快早日康复

      病情分析：
      你好！指甲的情况可能与你的微量元素异常如缺钙或在修剪不及时，也与体质有关系。
      指导意见：
      因此注意勤修剪，暂时不要处理，多注意饮食方面的保养，多补钙和铁的补充，注意检查是否有缺铁性贫血的情况。

      病情分析：
      目前的这种情况，要考虑是不是微量元素缺乏，影响指甲的发育，还是有甲沟炎。
      指导意见：
      所以目前应该根据具体的表现情况，确定是否需要对症治疗，以便于采取措施对症改善。
      以上是对“指甲薄还软，只要张长一点就自己从肉那裂开了也不知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种症状可见于缺乏维生素，微量元素，营养不良，甲癣等引起。需要检查后确诊。
      指导意见：
      建议适当多吃牛肉，新鲜水果蔬菜，均衡饮食，适当运动避免熬夜，保证充足睡眠。

      病情分析：
      你好，一般指甲脆弱的原因有很多个，比如确定维生素，缺乏锌等微量元素。
      指导意见：
      还有就是贫血，缺铁性贫血也会导致这些症状建议你最好到医院做个检查寻找原因给予治疗。

      病情分析：
      您好！根据您的描述，您这个情况很可能是缺钙、缺乏微量元素、维生素、营养差导致的。
      指导意见：
      建议您到医院进一步检查，以查明病因，明确诊断，指导指导治疗。平时多晒太阳，多吃蔬菜水果，补充维生素，加强营养，避免熬夜，适量运动。

      病情分析：
      指甲薄还软，长出来会裂开这种情况考虑是体内缺乏维生素引起的。
      指导意见：
      建议你到医院做个微量元素检查，平时多吃含维生素的食物，去紫菜，菠菜，虾等，添加钙片治疗，每天坚持服用。
      以上是对“指甲薄还软，只要张长一点就自己从肉那裂开了也不知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！