有问必答网心理健康科 → 我心里时常感到莫宁的压抑

我心里时常感到莫宁的压抑

女 | 19岁 2017-09-12 17:52:14 6人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 我心里时常感到莫宁的压抑,夜里醒来就睡不着,经常都很焦躁,我真的受不了了

医生回复区

王骞
王骞 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性疾病性贫血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 帮助网友:158219称赞:19294
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2017-09-12 17:53:30 我要投诉

      病情分析:
      这可能是心理性的症状,要注意及时休息保养尽量减少刺激。
      指导意见:
      一般情况下建议看医生指导,都是可以继续心理调节为主,都是可以继续保养。安神补心丸试试。

李东
李东 医师 擅长: 咽炎,肠胃炎,萎缩性胃炎,非萎缩性胃炎,扁平疣,痤 帮助网友:7562称赞:4
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2017-09-12 17:55:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议您这种情况,中西医结合治疗。诶,那给您去心理门诊开一些药,或者心理健康咨询中医中药治疗,症状会效果很好。
      指导意见:
      议您这种情况,中西医结合治疗。诶,那给您去心理门诊开一些药,或者心理健康咨询中医中药治疗,症状

陈玉锋
陈玉锋 正定县妇幼保健院   医师 擅长: 甲状腺腺瘤、甲状腺功能亢进症、甲状腺癌等颈部疾病; 帮助网友:6023
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2017-09-12 17:56:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况可能是一种常见的心理障碍而引起焦虑的,无助的不良情绪。
      指导意见:
      建议你加强运动锻炼,调整心理状态,多和家人朋友交流沟通,合理发泄情绪,尽量让自己放松。
      以上是对“我心里时常感到莫宁的压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2017-09-12 18:00:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议平时适当减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件。
      指导意见:
      平时放宽心态,可以通过运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面,晚间吃点安神补脑液等改善睡眠。

白广红
白广红 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内科常见疾病,高血压,糖尿病,心血管病等。 帮助网友:12811称赞:10
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2017-09-12 18:05:15 我要投诉

      病情分析:
      根据你所说的情况,如果感到压抑,可以找个地方释放出来,别一直憋在心里,会闷出病来的。
      指导意见:
      建议您,生活中会遇到很多不开心,烦心的事情,要学会自己给自己减压,可以找朋友聊天,找个地方大声喊出来,要让自己的心情好起来,让自己快乐开心,天空飘来五个字,那都不是事。

李媛媛
李媛媛 洛阳市第五人民医院   主治医师 擅长: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂症等 帮助网友:9711称赞:2
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2017-09-12 19:34:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述考虑,您可能患有焦虑抑郁症,请问您平时精神压力大吗?
      指导意见:
      你好,建议您尽快到精神心理专科进行检查,明确病情,平时要注意饮食均衡,增加营养,避免劳累,避免精神压力过大。

2017-09-12 19:35 ask784228638g 追问

经常焦虑,压力挺大的

2017-09-12 21:52医生回答:

建议您尽快到精神心理专科进行心理治疗,这个会对你有帮助。

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