健康咨询描述: 怀孕快四个月了,腿上压迫的有静脉曲张,一站起来有点疼,做什么运动可以
病情分析:
首先你要明确腿疼是腰椎间盘突出症引起来的,还是静脉曲张导致的。
指导意见:
如果要是静脉曲张,建议你避免长时间站立以及走路,可以抬高患肢,穿上弹力袜,可以适当的热敷。
病情分析:
像你这种情况的话,一定要注意把下肢进行抬高一下才可以呢。
指导意见:
不要长时间的站立,这样的话可能会恢复一些的,一定要注意,不要长时间的走路。
可以做什么运动缓解吗
就是做一些最简单的一些动作,就是一些功能的生理性的那种动作。
不知道怎么做
就是简单的一些基本的动作,就可以不要做一些剧烈的活动,一定要进行下肢抬高。
病情分析:
这种情况是由于下肢血液循环不好引起的,静脉曲张,也可能和你本身职业是长久站立有关。
指导意见:
这种情况,平时晚上睡觉的时候可以稍微抬高下肢,促进下肢的血液循环,其次的话,可以选择弹力绷带或者是弹力袜,促进血液的回流
以上是对“怀孕快四个月了,腿上压迫的有静脉曲张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以做什么运动缓解吗
做运动的话,现在由于受怀孕期间不太适合,而且主要是促进下肢的回流,抬高下肢就可以避免久站久立
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线