健康咨询描述: 今天上初中,住宿,因生病军训期间回家,但开学了就不想回家了,又请了一天假,不想去上学又担心跟不上课,所以心情焦虑,导致失眠,怎么办?求助
病情分析:
根据你描述的情况在新开学期间非常常见,主要是孩子年龄比较小,需要自己独立生活,出现恐惧,焦虑。
指导意见:
”建议首先要做好孩子的思想工作,多谈心交流,找出孩子焦虑的根源,多鼓励孩子正确面对上学住宿,平时勤看望孩子。
在学校住宿,然后每天都被吓醒,然后心慌,心里难受,而且想吐,再也睡不着了,怎么办?今天上初中,住宿,因生病回家,但开学了就不想回家了,又请了一天假,不想去上学又担心跟不上课,所以心情焦虑,导致失眠,怎么办?今天去医院看病,总是不想吃饭,一位老中医说是身子寒,着凉了,开了些中药,但是中药太苦,就会喝吐,有什么办法可以减少一点苦,家长一直在催去上学,让我拿去学校吃,但我们学校很紧张,而且我喝的中药,会弄的满教室都是中药的味道,不知道怎么办
你这种情况要和家长做好沟通,需要先把病治好,再考虑上学。不要给自己太大的压力,要先学会适应学校生活,学习可以慢慢来,把心态放轻松,多鼓励自己,你是可以的做的非常好的,相信自己孩子。
病情分析:
目前的这种情况还是精神心理压力大,一直没有调整,这种情况应该尽快的做好心理调整。
指导意见:
要尽量的多参加公共娱乐活动,要丰富自己的生活内容,要充实自己的生活,要寻找,心理压力的释放方法。
病情分析:
你好,你的情况是军训生病了。担心请假跟不上课程是吗?
指导意见:
您这种情况要赶紧赶紧治病,等病情稍微好一点就赶紧去上课,因为刚刚开学。如果刚开始课程落下了以后,补就难了。
以上是对“今天上初中,住宿,因生病军训期间回家”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看了你的叙述,因为上学请假,担心功课跟不上,出现焦虑,失眠,就是心里调理不好。
指导意见:
我建议平时注意放松,积极上学,哪里不会的课题,可以问同学,问老师,放松调理好每天晚上睡眠,不行就去医院看看
在学校住宿,然后每天都被吓醒,然后心慌,心里难受,而且想吐,再也睡不着了,怎么办?今天上初中,住宿,因生病回家,但开学了就不想回家了,又请了一天假,不想去上学又担心跟不上课,所以心情焦虑,导致失眠,怎么办?今天去医院看病,总是不想吃饭,一位老中医说是身子寒,着凉了,开了些中药,但是中药太苦,就会喝吐,有什么办法可以减少一点苦,家长一直在催去上学,让我拿去学校吃,但我们学校很紧张,而且我喝的中药,会弄的满教室都是中药的味道,不知道怎么办
我建议你去心里医院,结合心里医生用药治疗对症,喝中药效果不好
心理?我胃不舒服,就是担心课程,还有就是每天早上都会被吓醒,然后就心慌,就睡不着了,只能睁着眼,就会想家,想爸妈。
看心里医生,结合医生用药,就能缓解症状,自己注意放松调理。
根据你上面提供的情况,你有很重的内心冲突,又想去学习,又离不开家。所以说你必须要解决这个问题啊,睡眠才能睡好啊!确定下来,要么就上学,要么就在家。
我想上啊,但又离不开家
这不解矛盾了吗想上学又不想离开家了怎么办呢?
我就在为这个焦虑啊???
孩子都会离开父母的。在父母面前永远也长不大,所以说离开父母。
我胃不舒服,就是担心课程,还有就是每天早上都会被吓醒,然后就心慌,就睡不着了,只能睁着眼,就会想家,想爸妈。
孩子不要把自己逼的太狠。学习也慢慢来,能学多少是多少。
家长一直在催?
没关系,学习是自己的事情,家长给的压力,学校给的压力,自己要学会,能承担多少是多少。不要把自己压垮啦!
但是学校住宿我还是很不适应,而且不能走读,不知道怎么办了,每天被吓醒是正常吗,以后会适应吗?
对于你这个年龄段的孩子,住校确实是不容易,但是我们长大了,必须要自己去经历一些事情。
病情分析:
你好,你应该调整好心态,你现在的主要任务是学习,全部精力都应该放在学习上。
指导意见:
你好,我建议你调整好自己的心态,你现在的任务主要是学习,抛弃一切杂念,不受外界不良环境影响好好学习。
我胃不舒服,就是担心课程,还有就是每天早上都会被吓醒,然后就心慌,就睡不着了,只能睁着眼,就会想家,想爸妈。
你好,多和老师同学交流。
病情分析:
您好,根据您的描述,你不去上课的弊端远远大于去上课。
指导意见:
您内心纠结,不想去上课,想在家呆着,但是心里另一个小人又担心因此耽误课程进度。但是犹豫您的纠结,影响了睡眠,原本应该快乐的时光因此浪费,即使在家呆着也不会快乐,还不如安心在教室上课,您觉得呢?
以上是对“今天上初中,住宿,因生病军训期间回家”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
在教室会很想家,也听不进去
您可以在上课的时候专心听讲,周末在家的时候尽情玩耍。你需要把两件事情分开。
我也想,但就是放不下
这种事情需要您自己来调节内心,慢慢来。
我胃不舒服。请假又担心课程,还有就是每天早上都会被吓醒,然后就心慌,就睡不着了,只能睁着眼,就会想家,想爸妈。
您可以多结交一些朋友,有什么心事和他们聊聊。如果生病,就要请假,不要拖着,落下的课程利用休息时间补上。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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